梅雨である。じめじめして不快である。これから9月末までの4ヶ月、デブにはつらいシーズンに突入する。体重はやや増加傾向にあり、一駅前でおりて歩くくらいの運動しないといけないなと思いながらも、こんな天気なので実行にうつせない。かくなるうえは、…
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