2009-01-11から1日間の記事一覧

散歩温泉減量

昨日は市内の温泉に行く。2時間入って2kg弱減量。水をのんでもとの木阿弥か? 本日は大阪城まで散歩。 昨日15100歩、本日14800歩。少しは減量できたか? 読書はぼちぼち進む。島田荘司は相変わらず。アイディアの力は今後のお仕事に役立ちそう。…