台風の時は涼しかったが、また猛暑に逆戻り。もう少しこの暑さはつづくのでしょうか。減量がてらウオーキングを再開。一週間である程度の歩数を歩くとペットのお茶が無料でもらえるサービスに加入しているので励みになる。前回はこれでやりすぎて足をいため…
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